selftagsAbrir appCrea tus etiquetas
Elige qué te interesa observar: gimnasio, leer, dormir bien o comer fuera. Ponle nombre, color e icono.
REGISTRA MENOS. DESCUBRE MÁS.
Lo que haces.
Cómo te sientes.
Lo que se repite.
Selftags es una app para registrar hábitos y momentos con etiquetas y descubrir patrones. Gimnasio, lectura, cenas fuera: marca lo que importa en unos pocos toques, sin rellenar una agenda.
Web, iPhone y Android · Sin introducir horas · También sin conexión
Tu mes, de un vistazoEjemplo
LMXJVSD
12345678910111213141516171819202122232425262728
↗Gimnasio✦Cené fuera~Dolor de cabeza
✧
Pequeños registros. Una visión más amplia.Ilustración con datos de ejemplo
UNOS TOQUES, Y SIGUES CON TU DÍA
Un registro personal que no te pide escribir un diario.
Marca un favorito, continúa y pulsa Hoy
Eso es todo. La fecha y la hora se asignan automáticamente. Puedes registrar varias veces lo mismo o seleccionar otros días.
Mira qué se repite
Filtra el calendario por tags, explora tus frecuencias y compara periodos en las estadísticas.
TÚ DECIDES QUÉ SEGUIR
De tus rutinas a esos detalles que siempre olvidas.
No tienes que registrar cada minuto. Elige unas pocas etiquetas y guarda los momentos que quieras entender mejor.
Explorar casos de uso →↗Fui al gimnasio☀Un buen paseo✦Cené fuera☾Dormí bien~Dolor de cabeza▤Leí un rato♧Regué las plantas
Etiquetas de ejemplo. Las tuyas las eliges tú.
UN EJEMPLO COTIDIANO
SÁBADOCené fuera de casa
DOMINGOFui al gimnasio
LUNESDolor de cabeza
¿Los lunes se repite algo?
A veces recuerdas un día suelto, pero no una tendencia. Tus registros pueden ayudarte a observar si algo se repite después del fin de semana o en ciertos días.
El calendario muestra coincidencias; no explica sus causas ni hace diagnósticos.
Cómo llevar un registro de bienestar →Colores que se entienden
Filtra por un tag o por varios. Los días con registros se colorean para verlos sin abrirlos uno por uno.
Etiquetas a tu manera
Organízalas en hasta tres niveles, elige entre más de 1.700 iconos y guarda hasta seis favoritos.
Tu información contigo
Guarda cambios en el dispositivo y sincroniza con tu cuenta cuando tengas conexión.
Tus patrones y la IA
Descarga tus registros por fechas en un archivo .md desde Ajustes. Adjunta el archivo a ChatGPT o Claude y pide un análisis de tus frecuencias y patrones. Máximo 365 días por archivo.
A UN ICONO DE DISTANCIA
¿Quieres usar nuestra app?
Añade Selftags a tu pantalla de inicio. Sin buscar la web cada vez.
IDEAS PARA EMPEZAR
Un registro pequeño puede responder una buena pregunta.
Hábitos sin horarios →
Qué elegir, cómo anotarlo y qué significa un día sin registros.
Tu calendario de gimnasio →
Marca tus visitas y distingue los días activos de las veces que has ido.
Observar patrones →
Hazte preguntas con tus registros, sin confundir coincidencias con causas.
¿Cuándo regué qué? →
Un subtag por planta, sus últimas fechas de riego y menos «creo que fue ayer».
PRÓXIMAMENTE
Menos esfuerzo para registrar.
Más formas de descubrir.
Así imaginamos los siguientes pasos de Selftags. Funciones en nuestros planes, todavía no disponibles y sin fecha de lanzamiento.
Conexión con apps de salud y rendimiento
Nos gustaría conectar con servicios como Garmin o Apple Salud para convertir actividades y datos que tú elijas en registros automáticos.
Una salida en bici → un tag registradoRecordatorios de tags
Un aviso cuando te venga bien. Si ya lo has hecho, lo confirmas con un toque y queda registrado en tu calendario.
«¿Has regado?» → Hecho ✓Calendarios compartidos
Un espacio común con las personas que elijas. Para ver quién regó las plantas, compartir rutinas o coordinar los pequeños cuidados de casa.
«Hoy las regué yo» → Todos al díaAnálisis según tus objetivos con IA
Cuéntale qué quieres observar y recibe un análisis de tus registros centrado en ese objetivo, con preguntas e ideas para explorar.
«Quiero encontrar más tiempo para leer»Las conexiones dependerán de las opciones de cada plataforma. La exportación de registros para usar con una IA ya está disponible; el análisis dentro de Selftags es un paso futuro.
RESPUESTAS CLARAS
Lo que quizá te estás preguntando
¿Qué es Selftags?
Selftags es una app de registro personal con etiquetas. Sirve para anotar acciones, hábitos y sensaciones de forma rápida, verlos en un calendario y explorar patrones con estadísticas.
¿Tengo que apuntar todo mi día o elegir una hora?
No. Tú eliges qué quieres seguir. Con un tag favorito, abre +, selecciona la etiqueta, pulsa Continuar y después Hoy. La app asigna la hora automáticamente; no necesitas rellenarla. Si te interesa, puedes editarla después.
¿Puedo registrar lo mismo varias veces?
Sí. Puedes registrar la misma etiqueta varias veces en un día. Selftags agrupa las ocurrencias y muestra cuántas hay. También puedes añadir un registro a varios días.
¿Funciona en iPhone y Android?
Sí. Selftags funciona en el navegador y puede añadirse a la pantalla de inicio como una PWA. En Safari usa Compartir y Añadir a pantalla de inicio; en Chrome para Android, el menú de instalación.
¿Puedo utilizarla sin conexión?
Después de entrar y cargar tu cuenta, puedes guardar etiquetas y registros en el dispositivo sin conexión. Se sincronizan cuando vuelve internet. No borres los datos del navegador si quedan cambios sin sincronizar.
¿Selftags diagnostica problemas de salud?
No. Puedes anotar sensaciones como dolor de cabeza y observar frecuencias o coincidencias, pero una coincidencia no demuestra una causa. Selftags no es una herramienta de diagnóstico.
¿Puedo exportar mis patrones para un agente de IA?
Sí. En Ajustes puedes descargar un archivo Markdown (.md) por fechas, con un máximo de 365 días. Incluye todas tus etiquetas y los registros del periodo, sin tu nombre ni email. Puedes adjuntarlo a ChatGPT o Claude.
Empieza por algo pequeño.
Una etiqueta. Un momento. Una nueva forma de mirar tus días.
Empezar ahora